Capsimax® (chiliextrakt)
Funktion och nytta
Ett chilipepparextrakt rikt på capsaicinoider i dragerade pärlor som skyddar magen från att svida; en randomiserad studie tyder på att pärlorna höjde frisättningen av katekolaminer och blodmarkörer för fettfrisättning, vilket kan stödja värmebildningen och kaloriförbränningen.
Rekommenderad dosering och användning
| Rekommenderad dos | 100 mg per dag (som ger cirka 2 mg capsaicinoider) |
| Bästa tidpunkt att ta | Till frukost eller 30 minuter före träning |
| Hur ofta | En gång per dag |
Bästa beredningsformer
Dragerade Capsimax®-pärlor (OmniBead®) i kapslar.
Naturliga källor i maten
Chilipeppar och stark röd paprika.
Varningar och försiktighet
Undvik det vid aktivt magsår eller kraftigt sura uppstötningar
Dela eller tugga inte kapseln
Undvik under graviditet och amning
Interaktioner med läkemedel
Det kan förstärka blodförtunnande och blodplättshämmande läkemedel; använd det med försiktighet tillsammans med blodtryckssänkande läkemedel och ACE-hämmare.
Relaterade kosttillskott
- Grönt te-extrakt (EGCG)Ämnesomsättning och viktkontroll
- Garcinia cambogia (HCA)Ämnesomsättning och viktkontroll
- Forskolin (Coleus forskohlii)Ämnesomsättning och viktkontroll
- Vit böna-extrakt (fasolamin)Ämnesomsättning och viktkontroll
Vetenskapliga källor
- Bloomer RJ et al. Lipids Health Dis 2010 — PMID: 20633266
Innehållet uppdaterades senast: 26 oktober 2026 · Baserat på publicerade källor och forskning (EFSA / NIH / PubMed)
⚖️ Medicinsk ansvarsfriskrivning: Informationen här är endast avsedd som hälsoupplysning och kostvägledning. Den är ingen medicinsk diagnos och ersätter aldrig ett direkt samtal med din läkare eller farmaceut. Rådgör alltid med din läkare innan du börjar med ett kosttillskott, särskilt under graviditet eller amning eller om du tar läkemedel under längre tid.