كابسيماكس (كابسيسينويدات الفلفل الحار) لدعم توليد الحرارة
الدور الوظيفي والفوائد
مستخلص الفلفل الحار الغني بالكابسيسينويدات في حبيبات مغلفة تحمي المعدة من الحرقة؛ تشير تجربة سريرية معشاة إلى أن هذه الحبيبات رفعت إفراز الكاتيكولامينات ومؤشرات إطلاق الدهون في الدم، ما قد يدعم توليد الحرارة وحرق السعرات.
الجرعة وطريقة الاستخدام
| الجرعة الموصى بها | 100 ملغ يومياً (توفر نحو 2 ملغ كابسيسينويدات) |
| أفضل وقت للاستخدام | مع الإفطار أو قبل التمرين بـ 30 دقيقة |
| التكرار | مرة واحدة يومياً |
أفضل الأشكال المتوفرة
حبيبات Capsimax® المغلفة (OmniBead®) في كبسولات.
تحذيرات مهمة
يُتجنب لمن لديهم قرحة نشطة أو ارتجاع مريئي شديد
لا تكسر الكبسولة ولا تمضغها
يُتجنب أثناء الحمل والرضاعة
التداخلات الدوائية
قد يعزز مفعول مميعات الدم ومضادات الصفيحات، ويُستخدم بحذر مع أدوية الضغط ومثبطات ACE.
مكملات ذات صلة
- مستخلص الشاي الأخضر المركز (EGCG)الأيض وإدارة الوزن
- خلاصة ثمار الغارسينيا كامبوجياالأيض وإدارة الوزن
- خلاصة جذور الكوليوس المعيارية (فورسكولين)الأيض وإدارة الوزن
- خلاصة الفاصوليا البيضاء (الفازولامين)الأيض وإدارة الوزن
المراجع العلمية
- Bloomer RJ et al. Lipids Health Dis 2010 — PMID: 20633266
آخر تحديث للمحتوى: 17 أكتوبر 2026 · المحتوى مستند إلى المصادر والأبحاث المنشورة (EFSA / NIH / PubMed)
⚖️ إخلاء مسؤولية طبي: المعلومات والبيانات الواردة هنا هي لأغراض التثقيف الصحي والإرشاد الغذائي فقط، ولا تُعتبر تشخيصاً طبياً ولا تُغني بأي حال عن الاستشارة الطبية المباشرة من طبيبك أو الصيدلي. استشر طبيبك دائماً قبل البدء بأي مكمل، خصوصاً في حالات الحمل والرضاعة أو عند استخدام أدوية مزمنة.