Lagrat vitlöksextrakt (luktfritt)
Funktion och nytta
Framställs genom att skivad vitlök lagras i en vattenlösning i flera månader, vilket omvandlar instabilt allicin till stabila svavelföreningar, främst S-allylcystein (SAC); det hjälper till att stödja elastiska artärer, blodkärlsväggens funktion och ett normalt blodtryck, och skyddar LDL-kolesterolet mot oxidation.
Rekommenderad dosering och användning
| Rekommenderad dos | 600–1 200 mg per dag |
| Bästa tidpunkt att ta | Till måltiderna |
| Hur ofta | Fördelat på 1–2 doser |
Bästa beredningsformer
Lagrat vitlöksextrakt standardiserat för SAC (som Kyolic®); luktfritt och ger inte rapningar eller halsbränna.
Naturliga källor i maten
Färsk vitlök och lagrad svart vitlök.
Varningar och försiktighet
Sluta ta det 10–14 dagar före en planerad operation
Skonsammare mot magen än rå vitlök och tillskott med vitlöksolja
Interaktioner med läkemedel
Varning för blödning: lagrat vitlöksextrakt hämmar blodplättarnas klumpning; var försiktig med blodförtunnande läkemedel och antikoagulantia (warfarin, acetylsalicylsyra). Det kan sänka nivåerna av vissa hivläkemedel (som sakvinavir).
Relaterade kosttillskott
- Hagtorn (Crataegus)Hjärthälsa och cirkulation
- Olivbladsextrakt (oleuropein)Hjärthälsa och cirkulation
- Nattokinas (NSK-SD®)Hjärthälsa och cirkulation
- Hibiskusextrakt (Hibiscus sabdariffa)Hjärthälsa och cirkulation
Vetenskapliga källor
- Varshney R, Budoff MJ. J Nutr 2016 — PMID: 26764327
Innehållet uppdaterades senast: 26 oktober 2026 · Baserat på publicerade källor och forskning (EFSA / NIH / PubMed)
⚖️ Medicinsk ansvarsfriskrivning: Informationen här är endast avsedd som hälsoupplysning och kostvägledning. Den är ingen medicinsk diagnos och ersätter aldrig ett direkt samtal med din läkare eller farmaceut. Rådgör alltid med din läkare innan du börjar med ett kosttillskott, särskilt under graviditet eller amning eller om du tar läkemedel under längre tid.