Biologisch tarwegras poeder (glutenvrij)
Een geconcentreerde dosis chlorofyl die het lichaam verfrist: jonge groene scheuten, geoogst voordat de graankorrel zich vormt en gevriesdroogd tot een felgroen poeder dat de voordelen van bladgroenten in één theelepel bundelt.
Glykemische index
Glykemische lading
Calorieën
Eiwit
💡 Slimme voedingsbegeleiding
Consumptieadvies
Meng ’s ochtends op een lege maag één theelepel (5 g) door een glas koud water met een scheutje citroen; het verfrist de spijsvertering en begint je dag met een groene boost.
Beste bereidingswijzen
Meng het niet door warme dranken; gebruik een staafmixer zodat het poeder zonder klontjes oplost, met een beetje groene appelsap om de grassige smaak te verzachten.
Belangrijke voedingsnotitie
De glykemische index is zeer laag (15) en de glykemische lading nul (0,1). Het is glutenvrij omdat tarwegras wordt geoogst voordat de glutenhoudende graankorrel zich vormt.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Per gangbare portie (5 g) |
|---|---|---|
| Calorieën | 260 kcal | 13 kcal |
| Eiwit | 28 g | 1.4 g |
| Koolhydraten | 32 g | 1.6 g |
| Beschikbare koolhydraten | 8 g | 0.4 g |
| Vet | 2.5 g | 0.1 g |
| Voedingsvezels | 24 g | 1.2 g |
De gangbare portie is een benadering, bedoeld om te vergelijken.
Vergelijking & slimme alternatieven
Van de producten in Speciale ingrediënten & supplementen met een glykemische index (10) staat het op plaats 2 (laagste eerst).
Slimme alternatieven uit dezelfde familie:
Veelgestelde vragen
Is tarwegraspoeder glutenvrij bij coeliakie?
Ja. Gluten zit alleen in de graankorrel, het gras zelf is glutenvrij, maar kies een product met het keurmerk Certified Gluten-Free om kruisbesmetting uit te sluiten.
Helpt tarwegras bij afvallen en vetverbranding?
Het chlorofyl en de thylakoïden in tarwegras kunnen helpen een overmatige eetlust te temperen en het vol gevoel te ondersteunen binnen een evenwichtig dieet.
Wat is de voedingswaarde van een dosis van 5 g?
Een dosis geeft slechts 13 kcal, 1,4 g eiwit en ongeveer 0,4 g beschikbare (netto) koolhydraten, met een flinke hoeveelheid vitamine A en C.
Gecontroleerd door het medisch team van WiBo Health · Laatst gecontroleerd 13 oktober 2026
Algemene disclaimer: Deze informatie is uitsluitend bedoeld als voedingsadvies en is geen medisch diagnostisch hulpmiddel volgens EU MDR 2017/745.